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专访/事业惨遭疫情摧残收入挂零 李佳欢拒当无用米虫

▲李佳欢私下生活相当节省。(图/记者陈明安摄)

※【】提醒您:因应新冠肺炎疫情,百人牛牛棋牌疾管署持续加强疫情监测与边境管制措施,国外入境后如有发烧、咳嗽等不适症状,请拨打「1922」专线,或「0800-001922」,并依指示配戴口罩尽速就医,同时主动告知医师旅游史及接触史,以利及时诊断及通报。

如今2019新型冠状病毒(COVID-19)疫情严峻,百人牛牛下载李佳欢多场商演和校园演出都惨遭取消,但她没有因此洩气,从2月开始「佳欢唱进你校园」系列活动,在台大、世新、实践等大学翻唱讨论度超高的夯歌,影片释出后大受粉丝好评。但为了配合政府的防疫政策,李佳欢和经纪公司讨论后,决定改在绿幕前演唱,再用后制key上校园风景,借由创意影片和甜美歌声陪伴粉丝度过疫情难关。

▲李佳欢最近积极拍摄影片。(图/记者陈明安摄)

原本可以成为人人羨慕的高薪律师,但现在却常常月收入挂零,李佳欢说这一路要感谢姊姊李佳薇总是伸出援手,她透露还在英国读书时,李佳薇就曾先用私房钱帮助自己,「然后我来台北吃喝都是她的,玩了一年都是她付。现在我生活上可能就是靠我自己了,但在房租上面我也想要贴补一点,不想要一辈子当米虫。」期许自己的事业成就可以超过李佳薇,这样才有机会报答姊姊的无私奉献。

大马歌手李佳欢因参加《声林之王》踏入台湾歌坛,不同于姊姊李佳薇的铁肺歌喉,李佳欢清新、甜美的歌声让她的知名度水涨船高。随着《声林之王》比赛结束,李佳欢面对镜头越来越放得开做自己,也累积了一票死忠粉丝。但最近疫情严重,李佳欢校园演唱全被取消,连「佳欢到你校园」的影片拍摄都可能受到波及而取消。

▲李佳欢拥有大批死忠粉丝。(图/记者陈明安摄)

为什么你今年应该少做些什么、如何做?

▲李佳欢透露自己从小就爱考试。(图/记者陈明安摄)

因为选秀节目踏入歌坛,从一开始的「菜鸟」变成前辈,李佳欢不怕被取代,「他们对我来说,除了是选秀节目的选手,也是很好的良性竞争者。会让我警惕自己,一直要往前进,而不是留在选秀节目第一季。」虽然远离家乡在台打拚,李佳欢常常会和朋友传讯息联络感情,但她只分享开心的事情,就算很累仍然散发能量,「朋友就会觉得,妳可以不要把不开心的事情往心里塞吗?」

文 / 草根影响力新视野通过在我的心理学播客《下班后的心理学家》(Psychologists Off the Clock)中对数十位著名心理学家的采访,我获得了一些智慧,这些智慧让我得出了一个中心思想:我们对忽视的看法太严肃了。甚至我们的孩子,我们的工作,以及其他要求很高的生活角色也是如此。这就是为什么我下一年的决心是更多地、更经常地、更有策略地忽视我的责任(不仅仅是因为我又一次失败了,或者又一次忍无可忍)。当然,有时候我们应该在最重要的人生角色上多做些事情。但在我们这个忧心忡忡的现代社会,我们更经常的情况是应该少做很多事情。几千年前,道家提出了一个叫做“无为”的概念,它描述了不作为或简单地放手的力量。“当然,”你说,“如果我停止做,我可以有很多乐趣,但事情不会完成。”我不确定我的孩子、配偶或老板是否会为此感到高兴。”但事实证明,小小的不作为可以大有帮助。我们现代的育儿精神讚美那些时时刻刻在场、时时丰富、时时观察的父母。然而,对孩子进行善意的忽视对孩子和父母都有好处。是的,太多的忽视是一个明显的问题:我们不想让我们的孩子处于不安全或未经考虑的位置。但是,强化的育儿实践会阻碍孩子的适应力、独立性、学习成绩和心理健康。以一项评估大学生心理健康的研究为例。研究人员Holly Schiffrin和Miriam Liss发现,与没有过度控制型父母的学生相比,这些学生报告的抑郁程度更高,生活满意度更低。在我们的播客采访中,Holly和Miriam笑着告诉我,他们也知道忽视孩子的重要性,尽管这种重要性很小,但却很重要。在另一次采访中,《小动物:恐惧时代的父母》(Small Animals: Parenthood In the Age of Fear)一书的作者Kim Brooks与我谈到了越来越多的研究,这些研究表明,为人父母少做些事情能让我们的孩子获得更大的独立性、自信心,以及发展自身能力的机会。▲(图/翻摄自草根影响力新视野)忽视我们的工作也会有同样的好处。工作倦怠的特征是情绪耗竭、冷漠和效率降低。尽管有压力要做更多的事情,但少做有助于预防、减轻工作压力,帮助我们从倦怠中恢复过来。正如作家Alex Pang在他的着作《休息:为什么你做得少却能完成更多工作》(Rest: Why You Get More Done When You Work Less)中所描述的那样,在工作中少做一点可以随着时间的推移提高我们的工作效率和创造力。把任务委派给别人,更仔细地选择我们承担的任务类型,而不是那些我们说“不”的任务类型,可以帮助我们更好地履行我们的职责。正如Pang在采访中告诉我的,学会说“不”、“放手”、“少做”有助于我们变得更快乐、更成功,因为我们把有限的资源投入到我们认为最重要的活动中。如何明智地少做事情在一个崇尚“完成任务”的文化中,你可能会纠结于哪些事情该忽略,如何忽略。首先确定什么对你最重要。问问你自己,在一个正常的育儿周和一个正常的工作周,你认为什么是最重要的。考虑在重要事情的平衡中什么对你来说是最重要的。现在反过来问:在给定的一周内,什么最不重要?你能放弃什么,因为在一天/一周/一生的最后,这样的活动感觉不重要?Greg McKeown的书《本质主义》(Essentialism)提供了一个清晰的三步走的过程,让你少做一点:1.探索哪些活动是必要的,哪些是不必要的。2.排除不必要的活动。3.在你认为重要的活动周围留出空间,养成可持续的习惯。对你来说,少做会是什么样子?为了培养孩子的独立性、适应力和创造性解决问题的策略,作为父母,你能停止做什么?作为一名员工,你能放弃什么,以便能把更多的时间花在真正重要的活动上?在生活中,你还能在哪些方面做得更少?让2020年成为你做得更少的一年,这样你就可以做得更好,甚至可能更快乐。资料来源:https://www.psychologytoday.com延伸阅读>>>春节回家,如何面对父母的唠叨? http://grinews.com/news/%e6%98%a5%e7%af%80%e5%9b%9e%e5%ae%b6%ef%bc%8c%e5%a6%82%e4%bd%95%e9%9d%a2%e5%b0%8d%e7%88%b6%e6%af%8d%e7%9a%84%e5%98%ae%e5%8f%a8%ef%bc%9f/不当直升机父母,「问对问题」培养孩子的自律与独立性 http://grinews.com/news/%e4%b8%8d%e7%95%b6%e7%9b%b4%e5%8d%87%e6%a9%9f%e7%88%b6%e6%af%8d%ef%bc%8c%e3%80%8c%e5%95%8f%e5%b0%8d%e5%95%8f%e9%a1%8c%e3%80%8d%e5%9f%b9%e9%a4%8a%e5%ad%a9%e5%ad%90%e7%9a%84%e8%87%aa%e5%be%8b%e8%88%87/

▲李佳欢(右)和姊姊李佳薇从小感情就好。(图/翻摄脸书)

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本文来源:杏耀平台注册入口 责任编辑:百人牛牛游戏 2020年04月04日 09:40:11

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